奇異果、花椰菜抗疲勞可降低癌疲二手家具買賣新竹

（優活健康網編輯部／綜合整理）癌症無病倖存者每日攝取較多的綠葉蔬菜與番茄等深色含植物化學素的蔬果，會使得出現癌疲憊的風險下降。但不是所有的蔬果降溫設備，都能顯著減少癌通風設備疲憊的發生二手家具買賣新竹，含植化素的蔬果，具有降低癌疲憊的功效。以下是常見含植化素的抗疲勞蔬果：

1）胡蘿蔔降溫設備／富含維生素A、胡蘿蔔素、維生素B二手家具買賣新竹群等，有助於防癌、抗癌，幫助營養素轉換成能量，有助於消除疲勞防潮箱、恢復體力。

2）奇異果／富含維生防潮箱素A、維生素C與葉酸通風設備、精胺酸，有助於維中古家具新竹持良好的免疫功能。

3）十字花科蔬菜，如花防潮箱椰菜、芥二手家具買賣新竹蘭菜／含有膳食纖維、維生素C、葉酸、蘿蔔硫素、異硫氰酸鹽，具有抗癌、調整免疫的作用。

4）蘆筍／含二手OA設備有豐富的類胡蘿蔔素中古電器、硒與穀胱甘?，具有抗氧化、免疫調節的功能。但痛風、泌尿道結石者應該避免使用。切記，千萬不要生食蘆筍。

5）空心菜／含有維二手家電收購生素C、類中古電器胡蘿蔔素及斛皮素，2手家具具有抗氧化的功效。脾胃虛寒、寒性體質及尿毒症患者，不宜食二手OA設備用過多。

6）紫米／紫米雖不屬二手家電收購於蔬果，但同樣含有豐富2手家具的植化素，還有維生素B群與鋅，能加速完成食物中的醣類、蛋白防潮箱質與脂肪轉換成能量的過程。另外含有鎂，可以協助葡萄糖的代謝，二手家具回收協二手家具收購助能量的供應。但容易腹脹、消化力弱的人，應該要少吃。


（本文摘自／擊退癌疲憊：醫師該二手家具收購告訴你的癌後養生術／天下雜誌出版）